Bildungsurlaub
Bildungsurlaub Work Life Balance

Informationen

Meer

Buchungsnummer 24/4961124
15 Plätze

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Seminarhotel Kunze-Hof
Deichstraße 16-18
26937 Stadland-Seefeld

Gesamtpreis
inkl. Verpflegung & Aktivprogramm

Preis im Doppelzimmer € 984,–*
Preis im Einzelzimmer € 1084,–*
*Zimmertyp: Standard

Die Verpflegung kann Frühstück, Halbpension oder Vollpension enthalten.

Termine

16. September 2024–20. September 2024

Tag	Datum	Uhrzeit
Mo	16.09.2024	14:00–20:30 Uhr
Di	17.09.2024	07:00–20:45 Uhr
Mi	18.09.2024	07:00–18:00 Uhr
Do	19.09.2024	07:00–18:30 Uhr
Fr	20.09.2024	07:00–13:00 Uhr

Beschreibung

Mehr Energie und Klarheit im Beruf. Sanfte Fitness, Yoga und Entspannung. In diesem Bildungsurlaub erhältst du viele konkrete Anregungen, wie du deine innere und äußere Stabilität stärken und mehr Energie entwickeln kannst. Werde dir deiner Ziele und Grenzen bewusst, um im Beruf entspannter und effizienter zu werden. Übungen aus dem Yoga unterstützen dich dabei, dich im beruflichen Alltag klar und kraftvoll, ruhig und leicht zu fühlen.

Die Inhalte des Bildungsurlaubes:

Achtsamkeit und Yoga in Theorie und Praxis
Ein Überblick der Methoden und Anwendungsmöglichkeiten im Beruf
Verbesserung von innerer und äußerer Haltung, in Zusammenhang mit mentaler und körperlicher Kompetenz
Ganzheitliche Gesundheitsförderung durch Förderung von Kraft, Flexibilität und Entspannung
Erleben von Zentrierung und innere Ruhe
Wie gelingt der Alltags-/ Berufstransfer?
Möglichkeiten der Stressbewältigung im gesellschaftlichen Kontext

Einen Programmablauf schicken wir dir gerne zu.

TN-Gebühr inklusive Seminar, Wasser im Tagungsraum, Unterkunft und Vollpension.

Als Bildungsurlaub anerkannt in: NRW, BW, Niedersachsen, Hamburg, Hessen, Thüringen, Schleswig-Holstein. Weitere gerne auf Anfrage.

Referent*in

Swantje Jacobsen

Sportwissenschaftlerin M.A. Sporttherapeutin, Med. Trainingstherapie, Yogalehrerin, Rückenschultrainerin, mehrfach lizensierte Trainerin im Fitness- und Gesundheitsbereich

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